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失眠症的表现及诊断

发布时间:2019-12-25 发布作者:湖南精神病医院 点击数:267

  现在小编身边很多人都经常吐槽晚上睡不着,有点儿失眠,特别影响第二天的工作,那么失眠症的表现及诊断是怎样的呢?下面一起来了解看看吧!

失眠症

  一、失眠症的表现

  失眠是睡眠障碍的一种表现形式,在治疗上非常复杂,其治愈的过程也很漫长。临床经验告诉我们,失眠表现为睡眠质量差、睡眠浅、易醒、入睡困难或早醒等,而长期失眠者就是患有失眠症了。

  失眠症患者的主要表现包括以下几个方面:

  1、就寝后,无法立即入睡。

  2、不能长时间很好地熟睡。

  3、醒得早,而且醒后无法再入睡。

  4、睡后仍有疲倦感,精力没有得到恢复。

  5、发病时间不固定,短者数日就可好转,长者持续数周难以恢复。此外,失眠症不是说每日实际睡多少小时,而是当你连续4周感到睡眠不足,引起明显的功能障碍时就可以视为失眠症。

  二、失眠症的诊断

  诊断是否患上失眠症可以根据以下几个标准:

  1、有明显的睡眠障碍,并伴随其他失眠症状表现。

  2、睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上。

  3、失眠引起显著的苦恼,或精神活动效率下降,或妨碍社会功能,并伴有机体明显的功能障碍。

  4、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。如果失眠是因为其他精神障碍症状引起的(如神经衰弱、抑郁症等),则不视为失眠症。

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